海清曾有一段冲上热搜的演讲，讲到了中年妇女的困境，工作上受限，还要花费一半的精力照顾孩子，工作和家庭的平衡让中年妇女很疲累 。
从这点来说，海清在家庭和工作上的平衡已经做到极致了 。
在工作上海清是个对表演有恭敬之心的演员 。
海清拿过飞天奖、金鹰奖，是个实力派演员，在《蜗居》、《心居》、《双面胶》、《媳妇的美好时代》，这些大家都喜欢的片子里，海清一直是“国民媳妇” 。
这些媳妇的角色很出彩，但时间长了海清自己不满足了 。
在《红海行动》中扮演战地采访人员，这是海清自己要来的，当时海清偶遇《红海行动》的制片，对方提到拍摄条件在沙漠里，太苦了，女演员不来了 。
海清自告奋勇接下了这个角色 。战地采访人员在片子里很出彩，这都是海清用难以言说的辛苦换来的 。海清经历了手腕骨折，真的翻车被压在下面 。
《隐入尘烟》让海清再一次成功地突破了自己 。
很多人说，看完片子才发现，贵英是海清演的 。这是演员吗？就像纪录片里的农妇 。
很多人对贵英新婚时尿床的那一段记忆深刻，海清在那一段一句台词都没有，却把一个残疾妇女的恐惧和痛苦完全靠肢体和眼神表现了出来 。
海清在片中的演技已经浑然天成，完全没有了自己，全部融入到了角色里 。
正像海清自己说的，中年女演员靠着演技度过困境 。一个中年人，家庭和工作的完美平衡，海清做到了 。
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