生娃后身材能复原吗( 二 ) _产后恢复

除了护肤品防晒外，孕妈还可以选择选择温和安全的物理防晒方法，比如遮阳帽、遮阳伞、太阳镜，同时配合成分安全，补水保湿的护肤品，水嫩嫩的肌肤会让人看起来容光焕发～

一口烂牙
听说坐月子不能刷牙，不然牙齿会掉。千万别信，无论是孕期还是产后，妈妈们都得勤刷牙，一天两次。
因为怀孕生子的过程中，雌孕激素升高会让我们的牙龈肿胀、充血，容易出现妊娠期牙龈炎。
如果孕麻麻不注意口腔卫生，有可能加重炎症，造成牙髓炎、牙周脓肿等，并且孕期较为敏感，孕麻麻很多药不能用，只能靠忍，想想就难受...

坐月子时，妈妈更应该注意刷牙，正常刷牙即可，至于月子牙刷，孕麻麻没必要特意买，平时用什么牙刷，坐月子也能刷。不要因为做个月子，一口好牙成了烂牙，既影响美观，又影响口腔健康。
卸货了，宝妈可不能偷懒哈
为了自己的盛世容颜
加油吧！

生娃后身材能复原吗( 二 )

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