【哺乳期吃紫甘蓝会回奶吗】 紫甘蓝掉颜色越深 ， 说明营养流失越多 。对付掉色 ， 可以先清洗再手撕 ， 尽量避免刀切 。
紫甘蓝可以这样储存 。挖掉紫甘蓝的根部 ， 将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中 ， 然后用食品保鲜膜包裹起来 ， 送入冰箱冷藏 ， 等纸巾变干时再更换湿纸巾 。这样就可以将甘蓝保存较长的时间了 。
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