推荐食谱:金蒜小油菜
用料:
油菜500克、鲜香菇1把、色拉油适量、鸡精适量、大蒜适量、蒸鱼豉油适量、水适量
做法:
1、大蒜香菇切末,蒸鱼豉油加水,加一点糖和鸡精调成一小碗汁 。
2、小锅放水,放点油和鸡精,烧滚后把小油菜烫熟 。
3、小油菜沥水,头朝外码盘备用 。
4、另起一小平底锅加油,烧热后放香菇和大蒜末,炸成金黄色的酥,马上关火 。
5、趁热淋上调好的豉油汁,浇在中间的叶子上就可以了 。
猜你喜欢
- 羊水异常怎么破?90%的准妈妈都不知道!
- 9个孕妈咪日常咳嗽食疗方
- 准妈妈要知道 胎动这样数
- 切不可疏忽!准妈妈洗浴必须注意的几件大事!
- 准妈妈腰疼怎么办?如何缓解孕期腰痛
- 孕妈妈如何应对高温天气,记住这3点禁忌!
- 孕期吃杂粮,对准妈和胎宝好处多,尤其这几种别错过!
- 喝酸奶真的可以有效预防流感吗?
- 当心!这些症状提示胎儿缺氧,准妈妈千万别大意!
- 孕早期、中期、晚期各阶段准妈妈怎样补营养才科学?
