研究人员也特别提醒大家，如果要通过食用黑豆来补铁，最要紧的是千万别去皮，因为有效成分大部分都是在黑豆皮中 。“像我每天喝点黑豆浆，都要用整豆榨 。”
猜你喜欢
- 粉色车子有什么款
- 喝可乐真的可以治疗结石吗
- 孕期饮食有禁忌: 孕妇多吃这7种食物, 对胎儿很好!
- 吃对脂肪可以强心健体-含脂肪食物哪些好
- 孕期多吃这5种鱼宝宝更聪明，孕妈你吃了几种？
- 良好的血液循环可以促进胎儿发育！促进血液循环, 孕妈就吃这些！
- 清甜可口的水果玉米, 是转基因食品? 孕妇可以吃水果玉米吗?
- 清肺可以多吃什么食物
- 推荐下介绍香水知识的网站(国内国外的都可以）
- 最新研究显示多吃橙子可以预防PM2.5