酸甜开胃的蔬果沙拉,孕妈吃营养也是超赞的,简直不要太爱了!( 二 )


酸甜开胃的蔬果沙拉,孕妈吃营养也是超赞的,简直不要太爱了!


步骤1:把火龙果横剖成两边,挖出果肉,切丁 。
步骤2:玉米洗干净,煮熟 。
步骤3:过冷水(矿泉水或纯净水),捞出来,沥干水 。
步骤4:把玉米和火龙果丁混合,倒上酸奶,拌匀 。
步骤5:放回火龙果做的容器里即可 。

猜你喜欢