8、注意饮食
【孕妈夏季在上班？注意事项你知道吗？】 上班族的孕妇少不了经常在外就餐 ， 如果公司饮食条件可以 ， 鱼肉蔬菜都有 ， 可以直接食用 。如果实在不合自身胃口 ， 也可以选择自带食物 。饮食一定要保证营养搭配 。
夏季准妈妈要注意这些事项 ， 如今怀孕期间工作比在家养胎还是有很多好处的 。通过工作分散注意力能缓解妊娠反应、产前焦虑症 。同时一天的工作能确保足够的运动量 ， 对日后分娩及产后恢复有极大的帮助 。
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