通过上面的介绍，你是不是恨不得天天多吃黄花鱼呢？其实也不然，事物都有其两面性，黄花鱼虽然有很高的食用价值，但食用过多却容易生痰助毒、发疮助热，对于痰热素盛、易发溃疡的人不宜多食 。同时，哮喘病人和过敏体质的人应慎食 。所以，大家可以根据自己的身体状况，合理食用黄花鱼 。
【吃黄花鱼有哪些好处？】 《舌尖上的中国》曾红遍大江南北，这里要说的是，黄花鱼除了养生功效之外，它还是餐桌上一道极佳的美味 。所以，希望大家根据自己的口味爱好，做出具美味又养生的黄花鱼菜，让我们一起吃出健康 。

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