怀孕后口味真的变了……你也是这样吗？( 二 ) _怀孕护理

sd娃娃：前3个月本来以前喜欢吃的不爱吃了，现在又变回和平常一样了。
段_良品：总觉得饿，不喜欢吃肉，对味道特别敏感。甜食不吃，没有孕吐有点烧心。
习惯不是你：以前超爱辣椒，就感觉离开辣椒不能过的样子，现在一滴辣椒不吃，看别人吃辣椒还不高兴，就是莫名其妙的讨厌辣椒，每天都感觉饱饱的。
四叶草爱情：老公刚知道我怀上时，见我能吃能喝，打电话回家报喜总说："她能吃啊，总是吃这个吃那个，完全不用担心……"家婆在那边说："好啊，能吃是好事啊"结果，高兴不到一星期，老公头就大了，之前能吃能喝的我，开始对什么都没有兴趣。连平时最爱的鱼，都不想吃了，老公天天想着法子换着花样儿做，我也是试二口就放弃。一段时间之后，连之前剩饭剩菜全包的老公也没有食欲了，完全是受我这个大孕妇的影响了……
专家曾调查过， 76%的孕妇认为自己怀孕后味觉发生了变化，有的是变得更加敏感，有的则是变得异常。这些变化通常发生在孕早期，即怀孕的头3个月。一般生完宝宝，这些奇怪的变化会自己消失。

为什么怀孕后口味会变化?
1. 雌性激素作用
女性在怀孕后雌性激素的水平会升高，感觉的灵敏度也会水涨船高。有研究表示，雌性激素的增高能让女性更加敏感。
另外，在激素作用的影响下，胎盘会分泌大量HCG ，这种物质对胃酸的分泌有一定的抑制作用，影响消化酶的活动，也会影响对食物的欲望。
研究显示，有高达90%的孕妇会出现对至少一种食物的极度偏好，而且有50%~85%人会有至少一种的厌恶食品。
2.保护胎儿的生理反应
有专家认为，怀孕后味觉、嗅觉发生变化，是人类进化出现的一种保护胎儿的生理反应。一些孕妇会自动拒绝烟、酒精、苦涩蔬菜、咖啡因饮料等可能对胎儿伤害的食物，让孕妇成功避免了有害食物对胎儿的威胁。
3.获取更多营养，胎儿需要
有些专家认为怀孕后孕妇会自动拒绝身体不喜欢的食物，会更喜欢身体比较缺乏的食物，比如女性在孕期喜欢吃偏咸的食物，会促使孕妇不断摄入水分，喜欢吃酸的和辣的食物，能刺激胃酸，让自己更有食欲，从而得到更多的食物。

怀孕后口味真的变了……你也是这样吗？( 二 )

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