熬夜后吃什么好?调养身体的食物与药膳推荐( 三 )


【熬夜后吃什么好?调养身体的食物与药膳推荐】 夏枯草煲瘦肉:
每次用夏枯草10克 , 猪瘦肉50-100克 , 水适量共煲 , 肉熟后加盐少许调味 , 吃肉喝汁 , 每日1次 。有清肝火、降血压之功效 。适用于患有高血压病熬夜后头晕、头痛及眼红者服用 。

猜你喜欢