多吃猪蹄可以美容吗?揭密常见的8大饮食谎言( 二 )


饮酒暖身
很多人在冬天喜欢喝点酒暖身,确实饮酒后,身体表面的毛细血管受酒精刺激扩张变粗,令血液加速流向皮肤,带来暖意 。但是感到温暖的只是皮肤表皮,而且这是暂时现象 。短暂温暖过后,由于血管无法及时收缩,仍然向外输送热量,反而会加快身体散热 。身体的热量丢失后,人会感到更冷,有时还会冷得起鸡皮疙瘩 。
鸭血清肺
环境污染日益严重,所以清肺食物大受欢迎 。而鸭血、猪血便是代表 。但是食物清肺的说法本身是站不住脚的 。食物从消化道进入体内,经过胃肠,大分子被消化分解成小分子 。然后穿过小肠绒毛进入血液,最后被运送到人体各处的细胞中 。不难发现,整个过程中食物与空气颗粒物完全没有见面的机会,自然也就无法“清除”它们 。

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