Type 4：气味敏感型 许多孕妈咪都会对油烟味产生抗拒 ， 这种平时就呛鼻的气味 ， 经常会让孕妈咪一闻就想吐 ， 而准爸爸和家人能做的 ， 就是让孕妈咪远离油烟 。
有的孕妈咪则会有千奇百怪的气味喜好 ， 准爸爸和家人能满足的就满足孕妈咪吧 ， 因为这能让孕妈咪心情舒畅 ， 身体的不适感也会减轻哦！
专家建议：
除了以上各种反应外 ， 妊娠早期还会出现一些妊娠征兆 ， 比如腰部酸痛、便秘、腹部酸涨、尿频、鼻塞、关节疼痛等 ， 虽然不是严重的症状 ， 但比平时还是有有明显变化的 ， 准爸爸们 ， 这就到了展现你们关爱与呵护的时候哦 。



Type 5：食欲不振型 在怀孕6~10周左右 ， 孕妈咪开始出现孕吐反应 。孕吐期间 ， 孕妈咪的饮食受到很大影响 ， 食物摄入量减少很多 。孕吐反应严重的甚至滴米不进 ， 连水都不想喝 ， 如果您有这样的反应 ， 建议提早去看医生 ， 因为这已经影响身体健康了 。
专家建议：
对于胃口不好的孕妈咪 ， 最好的方法是能吃的时候就吃 ， 想吃的时候就吃 ， 不放弃任何能吃的“机会” 。特别要注意的是早上 ， 这是孕吐的高发期 ， 孕妈咪最好在起床时能慢慢起来 ， 并先吃一些咸味饼干或者干面包 ， 这样会好一些 。
孕产期营养不仅影响孕妈和宝宝的近期健康 ， 而且对远期健康也有着潜在的重要影响 。因此 ， 孕妈在孕产期摄入充足、完整、均衡的营养 ， 是保证宝宝健康成长的关键 。

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