做法：
1、香菇 ， 鸡胸肉洗净切片 ， 加入盐 ， 酱油 ， 淀粉 ， 胡椒粉腌一下 。
2、起锅热油 ， 下入腌好的鸡肉片煸炒 ， 鸡肉变色后盛出 。
3、另起锅热油 ， 下香菇翻炒 ， 盖上锅盖焖一会儿 ， 香菇出汤后加少许盐调味 。
4、倒入炒好的鸡片一同翻炒 ， 最后用大火收汁即可 。
功效：含丰富的优质蛋白质 ， 可促进胎宝宝生长发衣 ， 并提高母体免疫力 ， 有助于预防流感 。

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