4、而产检时通常都有几次照超音波的时间，新手父母可以藉此机会贴近自己的宝宝，相信会对新生命更加充满期待 。

到了怀孕中后期，在腹部、大腿、胸部等部位，可能会出现妊娠纹的踪迹，所以，最好勤抹妊娠霜，并搭配适当的按摩，以减少纹路的产生 。
想要孕育好宝宝，准妈妈在孕期的饮食与生活习惯十分重要 。自我约束起来，是送给宝宝的第一份最好的礼物 。

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