3：不宜多食山楂 。现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产 。



4:不宜吃热性调料 。怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘 。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果 。

猜你喜欢

• 甲状腺：让孕期不太平的 “蝴蝶”效应。
• 孕妇在孕期便秘的几个应对方法！
• 关于B超，你真的了解吗？
• 孕期胎儿过小是营养不良造成的吗？
• 在怀孕期间准妈妈们应该如何管理自己的体重？
• 孕妇在孕期做产检有哪些好处？
• 孕期高血压怎样预防，怎样预防妊娠期高血压
• 孕妇肚脐眼突出是男孩女孩 孕期小变化蕴含大信息
• 孕妇必读：孕期的用药与优生！
• 孕期腰酸背痛？这些缓解方法一天一种，亲测超级管用！