6、柚子
性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效 。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服 。
7、话梅
话梅是一种健脾生津促进消化的常备小吃,食用后可调节口腔内正常分泌系统的正常分泌,从而达到口腔内正常唾液的消化菌群 。一般可食用话梅类食品 。
8、苹果
【导致口臭的食物竟然是它们】 苹果内富含维生素C,可提高人体的抵抗力,保持口腔环境的正常稳定,同时通过缓慢咀嚼苹果这种物理性办法,清除附着在牙齿表面的食物残渣和破坏细菌赖以生存的微生物环境 。从而达到清洁口腔保持清新口气的功效 。
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