月经期洗头会导致乳腺癌吗?月经期可以洗头吗( 二 )


但是,要你在经期间三五天都不能洗头,恐怕做不到吧!不过,有个变通的方法,就是尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒 。如果是上班族无法白天洗头,根据经验法则,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干,有此经验之后,你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯 。
其实,经期洗头得癌症已广泛流传,有点庸人自扰,并缺乏足够的医学根据 。所以,大家不用再传播经期洗头会得癌症的谣言 。只要经期保持心情愉快,足够的睡眠和均衡的饮食,就能安度“不方便”的那几天了 。

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