9、玉米
玉米性平味甘 ， 入肝、肾、膀胱经 ， 有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能 。
10、生蚝
中医认为生蚝味咸、涩 ， 性微寒；归肝、心、肾经 。具有平肝潜阳 ， 镇惊安神 ， 软坚散结 ， 收敛固涩的功效 。

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