孕妈必看：按时产检很重要，这些禁忌要注意了！( 二 ) _产检

同样，生完后，我的小肚就没什么了，好多护士都说，你怎么生完就没有肚子，呵，小编当时听到还有一点小小骄傲呢。隔壁床的妈妈，他的肚子还像没生一样，只是稍为小点而已。
孕期的一切，关乎孕妇和胎儿的健康，所以孕妈妈不能忽视。对于刺激性食物、会增加宫缩甚至流产风险的食物一定要忌口。孕妈要达到均衡营养，除了要把握好食物的类，更要把握好食物的量，无论吃什么都要注意控制量，这样才能吃出健康。孕期心情一定要保持平和，什么事都想开点。然后做适当的运动。

从一粒胚胎在子宫里面成长，到宝宝出生，我们都得付出很多精力，时间和努力。同样也改变了很多自己不敢相信的改变。从一个女儿的角色转换为一位母亲，这个角度转换，我们是否能很好的适应这个角色，我们是否能做好一位称职的母亲，是否能尽到一位母亲应该尽的责任。这个都是我们来考量。宝宝就是上天赐给我们最珍贵的礼物，宝宝就是我们的天使，我们能否好好守候这位天使呢？如果你都做到了，那你真的是一位很伟大的妈妈。你值得宝宝为你骄傲。你值得我们所有人为你骄傲。
【孕妈必看：按时产检很重要，这些禁忌要注意了！】 以上这些就是小编分享孕期的经验，最后祝各位孕妈妈和你的宝宝，都身体健康。

孕妈必看：按时产检很重要，这些禁忌要注意了！( 二 )

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