中医养生 教女人永葆青春的养生方法( 七 )


调料:盐、味精、豆豉、色拉油
做法:
1、圆白菜洗净、切块 。青蒜切段,红尖椒切块 。
2、腊肉过水后切成薄片 。
3、圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下 。锅内放少许色拉油,下入腊肉炒香,加适量盐、味精、豆豉,放入圆白菜和青蒜翻炒数下,起锅装盘,摆上红尖椒做装饰即成 。
结语:女人的保养一定要从年轻的时候就做起,不要等到皱纹已经布满脸庞的时候才知道保养的重要性!

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