生双胞胎有危险吗( 二 ) _双胞胎

2.增加体重
每个孕妈的怀孕期通常都会增加体重，适当的增加一些体重对宝宝的健康很重要，一般孕期增加的体重不超过15千克比较理想，具体数值根据每个人的孕前BMI指数不同，孕期体重增加的数量也有所不同。而怀双胞胎的孕妇体重的增加会比单胎孕妇多一些，但也并不像一般人想象的那么多。怀了双胞胎的孕妇的增重范围一般是15.8～20.4千克，仅仅比怀一个孩子多大概4.5千克。如果增重太多会增加孕期并发症的机会，甚至不得不进行剖宫产手术。虽然有些双胞胎确实是足月出生的，但大约有一半的双胞胎在37周前就出生了。这就意味着在相同的时间内，双胞胎孕妇比怀单胎的妈妈体重会增加得更多。
3.多补充营养和水份
一个母体需要供给2个生命的生长，你会需要更多的维生素B，钙，铁，蛋白质和其他基本的营养物质。
4.注意休息及早住院待产
双胎的子宫增大比单胎要迅速和明显，特别是在孕24周以后，尤为迅速。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。临产期容易发生子宫收缩无力而滞产，也可因胎盘早期剥离发生产前出血等症，还可因子宫过度伸长，胎盘过大，产后子宫收缩不良而引起产后大出血。故在孕晚期要注意避免劳累。在孕30周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，增加胎儿体重和预防早产都有好处。如有条件，孕妇应及早住院待产，这可保证孕妇休息和减少早产的发生，以保证顺利分娩。

4健康小贴士怀双胞胎的准妈妈确实会比怀单胞胎的孕妇要危险一些，所以在孕期更要多多注意，除了做好各方面的营养补充之外，还要多做产检，如果发现有不正常的情况及时治疗，避免发生意外!

生双胞胎有危险吗( 二 )

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