为什么孕期易发肾结石？该如何治疗孕期肾结石？( 二 ) _结石

2）成多喝水的习惯，少喝酒，保持体内水含量。喝水多排尿也多，特别是晚上要多喝水。因为在夜间，输尿管的蠕动会有所减慢，加上尿液分泌少，尿液中的结晶物质很易沉淀形成结石。
3）在妊娠期，不要一次性大量进食易诱发肾结石的富含草酸盐的食品，例如菠菜、白薯、豆类、草莓、花生和巧克力等。
4）饮食要低盐，盐的摄入量越多，钙的吸收越差。尽量通过饮食来摄取钙，不要过多地依赖钙片、高钙制剂来补，降低补钙过量可能会出现尿路结石的风险。多吃些牛奶及奶制品等富含钙的食物。
5）少吃动物类蛋白，比如猪牛肉等这些食物能使尿液更加酸性化，同时增加钙草酸盐凝固结晶的危险。但是少吃并不代表要彻底不吃，这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。
6）减少富含咖啡碱食物的摄入，比如动物内脏等。人体在消化咖啡碱的过程中，会产生尿酸，当这种尿酸的浓度达到一定程度时，会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。
孕期患肾结石有哪些饮食禁忌
1）不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物，如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的垃圾食品。
2）不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。
3）不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟较多的也应尽量少吃或不吃，如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等。
4）不能吃蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高和碱价高的青菜水果等。
5）不能吃含有高蛋白的食物，以便减少尿酸的产生。各种类型的肾结石患者都需忌饮酒及忌食高脂肪类食物。
【为什么孕期易发肾结石？该如何治疗孕期肾结石？】 6）适量补钙。

为什么孕期易发肾结石？该如何治疗孕期肾结石？( 二 )

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