2、孕期注意皮肤的清洁
尽量选性质温和的纯植物产品,比如纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油,婴儿皂,适合敏感肌肤的洗面奶、洁面粉等 。抗痘产品中有某些活性成分,在怀孕前3个月要慎用 。

用温水洗脸即可 。洗面皂最好选择一些性质温和、不刺激皮肤的 。
如果有化妆(建议准妈妈在孕期慎用化妆品),洗脸前一定要先卸妆,再用洗面皂将面部彻底洗净,不要使污垢、油脂和化妆品残留在毛孔内 。
如果残留的污垢、化妆品会与汗水混合,易使肌肤发痒或产生皮肤病,所以不要贪一时之便,不卸妆就直接洗脸 。
清洁完毕,要涂抹紧肤水补充水分及收紧肌肤,再涂上保养护肤品 。
【孕妈脸上长痘了怎么办?能用以前的方法祛痘吗?】 3、经常按摩面部皮肤
每天清晨起床,准妈妈可以用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进局部血液循环和细胞更新 。
洗脸后可以针对脸部穴位按摩5分钟,还可用蒸气浴面,增强血液循环,改善皮肤微环境,帮助皮肤新陈代谢 。
4、适度饮水,增强皮肤弹性
睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑 。

多喝水能使皮肤更有光泽、更富有弹性 。
5、做好防晒工作
对于准妈妈来说,在夏季更应做好防晒工作 。因为准妈妈的皮肤防护力比较脆弱,不仅易晒黑,而且会加重蝴蝶斑 。
最好是使用绿色防晒的方法,比如在出门时打遮阳伞、戴宽边帽子都可以有效地防晒 。
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