患有抑郁症情绪低落 推荐七款食疗偏方消抑郁振奋精神( 二 )


功效:可益气补血 , 宁心安神 。

患有抑郁症情绪低落 推荐七款食疗偏方消抑郁振奋精神


【偏方七:菖蒲炖猪心】
原料:石菖蒲 , 猪心1 , 盐适量 。做法:洗净后加水适量 , 放炖盅内隔水炖熟 , 加精盐调味 , 饮汤食猪心 。
【患有抑郁症情绪低落 推荐七款食疗偏方消抑郁振奋精神】 功效:可补心安神 , 化痰开窍 。

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