姜黄
药用其根茎，味苦辛，性温，归肝、脾二经 。主要成分含挥发油，例如姜黄精、去氢姜黄精、姜烯等 。姜黄能宣通血中之气，使气行而血不壅滞，且有通经止痛之功效 。姜黄能增加胆汁形成和分泌，使粪便中排泄的胆酸和胆固醇增加 。虽然姜黄促进胆汁分泌的作用较弱，但较持久 。姜黄还能增加纤维蛋白的溶解活性，有抗血栓形成的作用 。注意：据药理研究发现，姜黄有兴奋子宫的作用，能使子宫收缩，怀孕妇女慎用 。
灵芝
药用其子实体，性温，味甘淡 。灵芝含甾醇、生物碱、蛋白质、多糖、氨基酸、酶类等 。具益精气、强筋骨之功效 。主治精神疲乏、心悸失眠、高血压、高胆固醇血症、脑血管硬化等 。
山楂
药用其干燥成熟果实 。味酸甘，性微温 。山楂果实含山楂酸、苹果酸、枸橼酸、咖啡酸、内脂、脂肪、金丝桃苷、解脂酶、鞣质、蛋白质、槲皮素、核黄素、胡萝卜素、糖类及维生素类等多种成分 。药理研究发现，家兔连服山楂制剂3周后，血清胆固醇显着下降 。山楂与菊花、丹参、元胡、银花、红花、麦芽等配伍，可用于治疗高脂血症、高血压、冠心病所致之胸闷隐痛 。
首乌
药用其干燥块根 。味苦、甘、涩，性温，归肝、肾二经 。首乌含丰富的卵磷脂(4%～4.2%)、淀粉等，有助于脂肪运转 。首乌含蒽酯衍生物，主要为大黄酚及大黄泻素，其次为大黄酸、大黄素甲醚等，能使肠蠕动增强和抑制胆固醇吸收 。首乌还能阻止胆固醇在肝内沉积、在血清中滞留或渗透到动脉内膜中，以减缓动脉粥样硬化形成 。血脂下降可能与首乌有效成分与胆固醇结合有关 。首乌配银杏叶、钩藤等治疗心脑血管病，能消除或改善症状 。注意：首乌对个别病人有腹泻的副作用 。另外，首乌浸出液可能含有肾上腺皮质激素类似物 。
人参
药用其干燥根，味甘微苦性微温，归脾、肺二经 。人参含有多种药用元素，人参中的人参甙能抑制动物高胆固醇血症的发生，当高胆固醇血症发生时，能使胆固醇降低 。注意：人参为补虚证之要药，实证慎用，收缩压超过24千帕者不宜使用，发热时不用，防其助火，可佐以凉润药麦冬、天冬等，小剂量对中枢有兴奋作用，大剂量则起麻痹作用，本品习惯上不与藜芦同用 。
结语：其实降血脂的方法有很多的，不过小编觉得喝些中药茶就非常的不错，如果你的血脂也高的话，不妨试试吧 。除此之外，我们还可以按摩丰隆穴、承山穴以及桥弓穴，这三个穴位哦 。同时，平时饮食也要格外注意 。

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