注意私生活
在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活 ， 尽量的两个人分开来住 ， 因为怀孕早期是最容易造成流产的 ， 避免夫妻生活对稳态预防流产有一定的作用 。
妊娠期正确睡姿
1、妊娠早期（1～3个月） ， 孕妇的睡眠姿势可随意 ， 主要是采取舒适的体位 ， 如仰卧位、侧卧位均可 。如趴着睡觉 ， 或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉 。2、妊娠中期（4～7个月） ， 此期应注意保护腹部 ， 避免外力的直接作用 。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠 ， 就要采取侧卧位睡姿 ， 这可以让孕妇舒服些 。如果孕妇感觉下肢沉重 ， 可采取仰卧位 ， 用松软的枕头稍抬高下肢 。3、妊娠晚期（8～10个月） ， 此期宜采取左侧卧位 ， 此种卧位可纠正增大子宫的右旋 ， 能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫 ， 增加对胎儿的供血量 ， 有利于胎儿的生长发育 。
【孕妇最全注意事项指南，让你轻松度过孕期！】 最后一定要拥有好心情哦 。

猜你喜欢

• 孕妇牙龈出血吃什么好 这些食物不可错过
• 怀孕以后要多吃核桃，孕妇吃核桃的最佳时间？
• 孕妇牙龈出血对胎儿有影响吗
• 男胎和女胎的区别
• 孕妇牙龈出血是怎么回事 详解孕妇牙龈出血的原因
• 省事又够营养，10分钟就能搞定的孕妇餐
• 电吹风辐射大，孕妇孩子不能用？关于辐射的传言与真相
• 孕妇牙龈出血是缺什么
• 孕妇牙龈出血怎么办 这六招可有效缓解牙龈问题
• 孕妇吃茄子会流产吗 适量食用好处多多