数胎动可知胎儿健康，准妈妈们应该如何做呢？( 二 ) _胎动

胎动过多相较于胎动过少，当发生胎动较为频繁的情况时，准妈妈的确不用太过担心，有时是因为胎儿活动力较强才会造成此情形。
不过，如果孕妇感冒、发烧、腹泻、食物中毒或受到外力影响时，也会导致胎动变多，准妈妈不妨借机反思最近是否有身体不适，才可进而及早治疗。
胎动过少一旦胎动过少，有较高概率是胎儿呼吸窘况症所引起，如果胎盘功能不佳或受到病菌感染，就会使胎儿活动力大幅降低。
许多准妈妈关心的脐带绕颈，也与胎动有一定的关联性，若胎动微弱或特别强烈时，代表脐带可能受到挤压，导致胎儿缺氧或挣扎，虽然其他原因也会导致上述情形，但碰到这种状况时，应立即至妇产科检查，以免一时疏忽而造成不必要的后遗症。
此外，胎便吸入症候群、胎盘钙化等症状，也会经由胎动变少来表现，尤其是胎便吸入症候群不易预防，仅能从待产过程中观察羊水颜色或是胎心监测是否有问题，所以准妈妈必须注意自己的怀孕周数与胎动次数。
如果怀孕超过40周，且胎动次数过少，代表胎儿的活动力已有变弱趋势，罹患胎盘钙化、胎便症候群或胎儿呼吸窘况症的概率就会随之提升，有必要时，必须考虑适时催生。
Tips：Q＆A胎动过多会提早破水？有些准妈妈担心怀孕后期胎动过于频繁，胎儿会将羊膜踢破，造成羊水外流，忍不住在门诊向医生求助。羊膜破裂与胎动频繁毫无关联，不过一旦足月，有些胎儿已发育成熟，就会以旺盛的活动力来提醒准妈妈自己将要出生，所以如果在接近预产期时突然感受到较多胎动，可能就表示即将进入分娩阶段。
五：胎动异常的处理方式若准妈妈发现胎动有减少的迹象，但刚好碰到住家离医院较远，或正处于郊外时，可以先吃巧克力或喝一点糖分较高的饮料，配合轻摇肚子及左侧躺以此刺激胎儿，并适时补充水分，加速体液供应与供氧量。
虽然胎儿可能正处于睡眠状态，但若过了四五个小时以上仍毫无动静，此时就要尽快到医院进行检查。
到医院之后，医护人员会使用胎儿监视器观察胎儿的心跳变异性和速率（过程大约需要20分钟，且心跳变异性每分钟应5～25次，5次以下代表已进入危险状况），同时视情况一边观察、一边灌水及打点滴，若有影响到胎儿生命的疑虑，将随时考虑紧急进行剖腹产。
六：怀孕妈咪的日常保健由于下腔静脉位于人体右侧，而下腔静脉是供应子宫养分的重要血管，若采取右侧睡姿，可能会影响到血液循环。在待产时如果发现胎儿心跳不稳，医护人员通常也会建议孕妇左侧躺，因此，准妈妈不妨从怀孕中后期就改为左侧卧姿，以维持良好的血液供应。

数胎动可知胎儿健康，准妈妈们应该如何做呢？( 二 )

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