咖啡因、酒精
饮用咖啡是否对孕妇有流产风险目前还处于很大的争议当中，但是可以明确的是，少剂量咖啡对孕妇无害 。美国fda对孕期可以饮用的安全剂量作出明确规定：每天150毫克 。而对于酒精则是众所周知，它会对肚中宝宝的中枢神经系统产生不可逆转的伤害，影响到将来宝宝出生后的智商，也就是典型的胎儿酒精综合征 。不管怎样，为了宝宝，可千万不要放纵一把 。
【在这些食物上，孕妇们可千万不要选择放纵一把！】
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