怎么治疗打呼噜中医帮你治呼噜( 二 ) _帮你

天枢穴
此养生穴位在腹中部，离肚脐眼正中2寸。取穴的时候从肚脐眼正中向左或者右量2横指即是。天枢属于胃经，又靠近胃部，所以它调理胃肠、补虚化湿的作用很好，湿生痰，用它与中脘协同作用，能够增强治疗打鼾的功效。
中医提醒：“寸”的意思就是身寸，通常我们就把手指的拇指的一个关节的宽作为一寸，将其他的四个手指并在一起并且伸直，跟中指的近侧的指关节的横纹在一个水平线上的四指宽就是三寸，每天早晚各1次，每个养生穴位按摩5分钟，可以按照阴陵泉—丰隆—中脘—天枢的顺序来做。
结语：通过上述的讲解，大家应该知道了好多关于治疗打呼噜的相关知识了吧，打呼噜还是挺麻烦，大家都是很愁的，所以需要正确的方法去治疗打呼噜才行。可以尝试小编为大家整理的方法，还是不错的。希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。

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