春季养生 八大中医养生秘方( 三 )


结语:养生不是一朝一夕的事情 , 中医不一定就是适合自己的 , 西医也不一定不是适合自己的 , 最重要的是要找出最适合自己的养生方法 , 并且持之以恒 , 这样才能达到养生的效果 。

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