【孕期控制饮食，会不会影响胎宝宝的发育？】 合理的控制孕期体重还是非常有必要的，饮食、运动两方面兼顾的来保证孕期的营养摄入 。建议我们的准妈妈们孕期饮食不吃太油腻食物，不过量进食，增加蔬果的分量，减少糖分的摄入，建立营养平衡的健康食谱 。另外，进食速度不要过快，要细嚼慢咽 。每天要注意适当地进行少量的运动 。希望所有的准妈妈身体健康!

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