5、人参
《神农本草经》认为 ， 人参能“补五脏 ， 安精神 ， 定魂魄 ， 止惊悸 ， 除邪气 ， 明目开心益智 。服轻身延年” 。现 代研究发现 ， 它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用 。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人 进行抗衰老研究 ， 证实人参果皂甙有“返老还童”的功效 。
【如何抗衰老 4中医秘方驻颜有术】结语：看了上文的介绍 ， 我想大家都应该知道哪些中医秘方能够帮助女人们抗衰老了吧！还有小编为大家推荐的一些可以帮助女人们驻颜的食物 ， 爱美的女士朋友们一定要记得吃一些哦！

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