祛斑偏方怎样健康祛斑( 九 ) _祛斑

鸡蛋祛斑法
做法
1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。
2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝下
心得：除了用以上的方法，也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天，等蛋壳变软后，把鸡蛋弄破，用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗干净，每天坚持，这是一个很有效的祛斑方法，价钱又便宜又有效。
丝瓜祛斑法
做法
1、先把丝瓜晒干后弄成粉末。
2、每天晚上用丝瓜粉和水搅拌均匀涂抹在脸上，第二天再用清水清洗干净。
心得：丝瓜成分中有蛋白质、多种维生素、抗环血酸等，这些都有美白肌肤的效果，还用丝瓜中磷、钙、铁含量比较丰富，这些元素对肌肤都有很好的保养功效。长期使用丝瓜祛斑，不仅能祛斑，还能让肌肤白皙无暇。
冬瓜祛斑法
做法
1、把冬瓜洗干净去皮再切成片。
2、把冬瓜放进锅中煮成液状，加入适当的醋。
3、搅拌均匀后把汁液敷脸，十五分钟后再把脸洗干净。
心得：冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C，这些都是能让肌肤白皙嫩滑，也能消除脸部斑点，在炎热的夏天也可以适当的喝些冬瓜汤，可以消暑解渴，也能滋润肌肤。
女性祛斑食疗大全
饮食在我们生活中是很重要的一件事情，好的饮食习惯可以让我们的身体变得更加的健康，对于女性来说，斑点的问题最为烦恼，很多斑点长在脸上严重影响了女性的外貌形象，但是祛斑的方法一般都是比较麻烦，有副作用，接下来我们就为大家详细的介绍一下女性祛斑食疗的方法。
方法一
去斑美容汤
材料：冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，麦门冬2钱，生姜片2片。
做法：将1000cc注入锅中煮开后，放入生姜及排骨煮滚去血水，取出排骨用冷水冲洗干净。另取锅注入1000cc的水煮开后，放入所有材料同煮1个半小时即可。
绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。
方法二
青小豆面
材料：豌豆50克，挂面150克，葱少许，食盐少许，胡椒粉少许，味精少许，食油适量。
做法：将豌豆苗尖或成熟之嫩皮豌豆去豆，再将嫩皮里层硬皮拔去，洗净。锅内放入食油，烧熟后，放入豌豆苗尖或豌豆煸炒一会儿，再加入豌豆嫩皮煸炒几下，放入葱花、食盐，加水适量，烧沸，下面条，煮熟，放入味精、胡椒粉即成。
方法三
百合薏米粥
材料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
做法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米熟烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

祛斑偏方 怎样健康祛斑( 九 )

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