小月子可以吃水果吗传统观念到底对不对( 二 ) _小月子

这时候炎症趁虚而人的几率也会大大增加。换上内膜炎，将会出现子宫出血、下腹痛或坠胀感、白带增多、经期不规律、甚至发烧等症状；严重者还会导致子宫增大，有触痛，甚至影响日后受孕。
4、对内分泌功能的影响。
卵巢的生理功能包括排卵和内分泌，卵巢功能失调可导致多种内分泌疾病，如月经紊乱、闭经、不孕症、卵巢早衰等，

坐小月子的重要性
坐“小月子”比正常产妇做月子还重要，因为你要为下一次受孕做好准备。流产后，孑宫、卵巢等也会经历复旧的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复得相当不错；如果不注重调养，则健康可能由此走下坡，严重的甚至会不孕！
坐小月子吃水果的注意事项
1、注意清洁。产后饮食要格外留心，务必要注意清洁，食用水果前要用水冲洗干净或者去皮食用，以免造成腹泻。
2、烫一下再吃。产妇怕凉，应先将水果切成小块用热水烫一烫再吃，但不建议将水果煮沸后食用，该方法会将其中的营养元素破坏掉。
3、别吃太凉的水果。如果是从冰箱取出的水果，建议先放在房间里，过20-30分钟再食用。
4、寒凉性水果少吃，女性身子虚弱，脾胃还不能承受住寒凉性过大的水果，因此西瓜和梨等寒凉性水果绝不能吃太多。
5、饭后或两餐间吃。小产后女性肠胃功能还未完全恢复，为了避免消化道负担过重，在饭后或者两餐间吃水果为宜。
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小月子可以吃水果吗 传统观念到底对不对( 二 )

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