生完孩子月子餐都吃啥各国产妇月子餐介绍看看哪国最丰盛( 二 ) _饮食营养

主食大米+一个汤（生了孩子肯定是顿顿海带汤，因为韩国人认为，海带汤可以清理排出体内脏东西，让身体更快复原。）+一份主菜+3份小菜（泡菜、蔬菜）。而且餐单的内容基本是没什么变化的。

在日本生娃的妈妈对日本医院的伙食普遍好评。更有妈妈指，在医院生娃住院的那几天，是来日本之后吃得最丰盛的饭菜。
据初为人母的这位网友称，医院每天会提供不同风格的餐饮，餐食上除了有传统和风料理还有法餐、意餐可供选择。每天下午3点的下午茶，也是非常精致。

另一位同样是在日本生娃的产妇称，因为在住院期间孩子也被照顾得很好，晚上可以睡个整觉。出院后回想起来，最舒服的反而是医院那段日子。而且医院的伙食还丰盛又营养。
早餐基本都是西式的，面包、鸡蛋、沙拉、牛奶等。午餐和晚餐大多是和式料理，米饭、主菜加各种精致小菜。光是甜品有就有两三种，其它菜式都是做得很清淡的，但搭配科学，营养也充足。

众所周知，日本人并没有太重的产后要吃热食、喝热水的观念。PO图的这位网友称，自己生完孩子后，医生会问道要喝点什么。说有茶和咖啡，但是……居然全都是冷的。
以上就是各国月子餐食谱了，看了都觉得日本最丰盛，而德国全是冷食，不符合我们的口味。
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