肚子疼拉肚子怎么办秘方帮你治肠胃问题( 二 ) _帮你

解决方法：试着少量多次、渐渐适应
具体方法是：每天喝牛奶5一10毫升，一个星期后再逐渐增加饮用量。这样不仅可以减轻或避免乳糖不耐受，而且可刺激和提高小肠黏膜合成乳糖酶的能力，逐渐消除乳糖不耐受症。
针对牛奶过敏有两种解决办法
①改吃其他的代乳品
如羊奶、豆奶、营养米粉等。
②试用脱敏疗法
牛奶先烧开煮透，使其中的蛋白质充分变性，最初每天只喝10毫升，如无不良反应。
连喝三天后增加到每天15毫升;如果仍无不良反应，再喝三天后增加到20毫升。奶量不断增加，间隔时间也可逐步缩短。
如果症状不再出现，说明脱敏有效，以后便可过渡到正常喂养;如果症状仍然出现，而且越来越重，则不要再勉强进行。
一不小心吃坏肚子或者腹部受凉时就容易腹泻，这是许多人都经常遇到的事。这时家里常备的一样调料或许能帮上忙，它就是胡椒。
另外还可以吃一些胡椒
因为胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区，性味辛热，因此温中散寒止痛的作用比较强，十分适用于胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻。
由于胡椒的热性高，吃了很容易让人体内阳气生发，所以每次最好别多吃。另外，发炎和上火的人要暂时禁吃胡椒，否则更容易动火伤气。
结语：通过上述的讲解，大家应该知道了好多关于肚子疼拉肚子怎么办的相关知识了吧，还是需要好好对待拉肚子的，不正确处理的话，可能会对身体造成一些不必要的麻烦的，希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。

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