2、提升涵养，改变悲观心态 。大大咧咧没什么不好，练就一颗强大的内心，让本人心胸豁达，不随便被四周的人事物改动心情 。
3、凡事看得开，为了孩子值得 。既然伤心流泪对孩子不好，那么我又何必为不高兴的事情斤斤计较呢 。蔑视那些鸡毛蒜皮的小事吧，为了孩子健康降生老娘忙着呢 。
【孕期哭泣对胎儿的伤害是这样的，看完你还会乱发脾气么！】 4、找到适宜的心情排泄通道 。真的遇到想不通、冤枉和无法控制心情的时候，也要找一个合适的心情排泄通道 。比方写写日记、找个闺蜜散散心聊聊天 。

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