实用便方
1、感冒咳嗽、气管炎咳嗽:款冬花、熟地各15克 , 佛耳草30克 , 水煎服 。
2、久咳不止、痰中带血:款冬花、百合等量 , 共研细末 , 炼蜜为丸 , 如鹌鹑蛋大 , 每服1丸 , 早晚饭后细嚼 , 姜汤送服 。
3、肺结核、哮喘、肺萎缩:款冬花10克 , 绿茶1克 , 紫苑6克 , 炙甘草5克 , 加水1大碗 , 沸后煎5分钟 , 滤汁 , 加蜂蜜适量服用 。每日1剂 。
4、口舌生疮:款冬花、黄连等量 , 共研细末 , 敷患处 。
止咳祛痰的食物
春季干燥止咳祛痰要多吃的润肺食物 。很多人都有经历过口干舌燥、咽喉肿痛的的困扰 , 尤其是北方人 。很多时候会选择去诊所或医院开点消炎药、止痛药等 。却忘记 , 是药都有三分毒的道理 。其实我们可以选择中医养生喝茶的方法来缓解病痛 , 达到润肺止咳祛痰的效果 。
1、止咳祛痰桑杏饮(甜杏)
原料:止咳良药杏仁分苦、甜两种 , 入药的是苦杏仁 。苦杏仁治实证咳嗽 , 但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁 , 偏于滋养 , 多用于老人咳嗽 。
制作:甜杏仁炒熟 。
用法:每日早晚嚼食7至10粒 , 或加白砂糖共捣烂 , 开水冲服 , 一日两次功效:治肺病虚弱 , 老年咳嗽 , 干咳无痰 。
2、桑杏参茶饮
原料:桑叶10克 , 杏仁5克 , 沙参5克 , 象贝3克 , 梨皮15克 , 冰糖3克 。
制作:材料加水煎服 。
用法:代茶饮 , 频频饮用 。
功效:适合干咳无痰 , 或痰少黏连成丝 , 不易咳出的风燥伤肺者 。
3、百合冬花饮
款冬花性味辛、温 , 为润肺止咳良药 。中医处方里 , 款冬花的使用率很高 , 主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用 。
原料:百合30~60克 , 款冬花10~15克 , 冰糖适量 。
制作:将二药同放砂锅中 , 加水浸泡半小时后 , 先大火后小火煎煮两次 , 每次20分钟 。两汁合并后加入冰糖 。
用法:饮水食百合 。
功效:适合秋冬咳嗽 , 咽喉干痛 , 略见有痰者 , 对支气管炎、哮喘可作辅助治疗 。
4、冬花紫苑绿茶
原料:款冬花10克 , 绿茶1克 , 紫苑6克 , 炙甘草5克 。
制作:上药放入砂锅中 , 加清水适量 , 煮沸后煎10分钟 , 滤汁 。
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