乌鸡白凤丸：最补女人身
乌鸡白凤丸最补女人身
乌鸡白凤丸怎么吃好呢？乌鸡白凤丸是妇科调补名方 ， 目前已有百年历史 。它最主要的药物是乌骨鸡 ， 《本草纲目》认为乌骨鸡有滋补身体虚劳羸弱的作用 ， 特别是对女性气虚、血虚、脾虚、肾虚等症尤为有效 。现代医学研究也认为乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸 ， 能调节人体免疫功能和抗衰老 。还有乌鸡白凤丸的副作用很小的 。
调理月经：月经不调有多种原因 ， 乌鸡白凤丸主要对气血两虚、阴精不足所引起的月经不调效果明显 ， 一般表现为月经量少、颜色淡、质地稀 ， 患者身体瘦弱、乏力气短、头晕、面色发黄或没有光泽 。
预防“早更”：中医认为 ， 女性肾气不足时容易导致内分泌功能紊乱 ， 因此滋补肾气可以预防“早更”出现 ， 并改善更年期综合征的症状 。
男性也能用：中医的方子讲究对证 ， 没有男女的限制 。男性患上气虚或血虚类型疾病时 ， 也可以服用乌鸡白凤丸 ， 例如慢性肝炎、胃下垂、盗汗、前列腺增生、阳痿 。
四物汤：最养颜
四物汤最养颜
四物汤是中医养血第一方 ， 包括当归、熟地、川芎、白芍四位药 ， 既能补血养血 ， 又能活血调经的常用方剂 ， 血虚者可用来补血 ， 血淤者可用来活血 。另外 ， 四物汤可以滋润肌肤、防止衰老 。
生理期调理：女性可以在生理期结束后喝四物汤 ， 早晚各一次 ， 连续喝一周 ， 有助于补血养血 ， 让身体恢复过来 。
改善月经过多：四物汤是养血祖方 ， 并由此衍生出无数的“子方”、“孙方” ， 其中较着名的是桃红四物汤 ， 增加桃仁、红花两味 ， 专治血虚血淤导致的月经过多 ， 还能对付先兆流产、习惯性流产 。
补身养颜：你可以将四物汤当做调料 ， 用红枣、枸杞、冰糖掩盖浓重的中药味 ， 再加入鸡肉、排骨等肉食 ， 做成滋补药膳 ， 可以帮助气血通畅 ， 使脸色红润、肌肤光滑 ， 补身又养颜 。
结语：要根据自己的身体选择适合自己的补方 ， 不能随意补 ， 小心食补变位祸补 。中医讲究辨证施治 ， 因此 ， 使用以上方剂时最好先咨询医师 ， 根据自己的情况使用 。

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