食醋配良药 疗效更快捷( 三 )

防治肺气肿的2款药膳方
银贝雪梨汤
原料:银耳(干)20克 , 川贝母5克 , 雪梨200克 , 冰糖30克 。
做法:
1 将水发银耳择去根蒂及杂质 , 洗净 , 撕成小片 。
2 川贝母洗净 。
3 将雪梨洗净 , 去皮与果核 , 切成小块 。
4 将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放人炖盅内 , 加人冰糖和一杯水 , 上笼蒸约1小时 , 取出即成 。
功效:银耳能滋阴补肺 , 润燥生津;雪梨能清热生津 , 润肺化痰;川贝母能补肺清肺 , 化痰止咳 。三品共用 , 具有良好的清热补肺、止咳化痰之功 。
黄芪山药羹
原料:鲜山药150克 , 黄芪30克 , 白砂糖20克 。
做法:
1 黄芪洗净 , 鲜山药去皮 , 洗净切片 。
2 将黄芪放锅中 , 加水适量 , 煎煮半小时 , 滤去药渣 , 放入鲜山药片 , 再煎煮半小时 , 加糖调味即成 。
功效:黄芪补气生血 , 能增强身体免疫功能 , 有很好的保肝作用 。山药健脾益肾补肺 , 且易被消化吸收 。
结语:其实生活中一花一草都是可以利用的食材 , 药材 , 只要我们掌握其营养成分 , 巧妙搭配 , 一样可以起到治疗疾病的效果 。(文章原载于《东方药膳》 , 刊号:2012.04 , 作者:容小翔、韦公远 , 版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息 , 并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题 , 请尽快与我们联系 , 我们将在第一时间删除内容) 。

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