但是 ， 人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性 。目前 ， 孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可 ， 具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准 。
长期大量服用叶酸可出现厌食 ， 恶心 ， 腹胀等胃肠道症状 ， 出现黄色尿 。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血 ， 但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展 ， 且若仍大剂量服用叶酸 ， 可进一步降低血清中维生素含量 ， 反使神经损害向不可逆转方面发展 。
经过上文的分享后 ， 让我们对叶酸又有了进一步的了解了 。虽然叶酸有以上5大点作用 ， 但是或是孕期长期服用叶酸 ， 是会对孕妇本身和胎儿宝宝造成很大影响了 。
所以孕妇在服用叶酸时 ， 一定要注意量的把握哦！而且备孕时 ， 和怀孕前三个月里 ， 一定要补充叶酸 ， 尽量选一天吃一片的那种 ， 即方便又好记 。

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