孩子像爸爸还是妈妈,这些都是遗传基因说了算!( 二 )


腿型:
酷似父母的脂肪堆积的腿,完全可以通过充分的锻炼而塑造为修长健壮的腿 。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时,就无法再塑,只有听任自然了 。
身高遗传谁更多—父母各占一半
除去营养状况外,孩子的身高有70%的主动权掌握在父母手里,父母的遗传是决定孩子身高的主要因素,因为决定身高的因素35%来自父亲,35%来自母亲 。假若父母双方个头不高,那就要靠宝宝后天那30%的努力了 。
智力遗传谁更多—妈妈
智力有一定的遗传性,同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响 。据科学家评估,遗传对智力的影响约占50%—60%,就遗传而言,妈妈聪明,生下的孩子大多聪明,如果是个男孩,就会更聪明 。
原因在于,人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上 。女性有2个X染色体,男性只有1个,所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置 。
性格遗传谁更多—爸爸
性格是父亲的遗传大 。性格的形成固然有先天的成分,但主要是后天影响 。比较而言,爸爸的影响力会大过妈妈 。其中,父爱的作用对女儿的影响更大 。一位心理学家认为:“父亲在女儿的自尊感、身份感以及温柔个性的形成过程中,扮演着重要角色 。”有专家提出,父亲能传授给女儿生活上的许多重要的教训和经验,使女儿的性格更加丰富多彩 。
如何优化基因
1、想宝宝白皮肤
黑夫妻想生白宝宝,孕妇可多吃富含维C的食物 。维C对皮肤黑色素生成有干扰作用,减少黑色素沉淀,婴儿皮肤会白嫩细腻 。推荐食品:番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中以苹果为最佳 。
2、想宝宝皮肤细腻
夫妻皮肤粗糙,孕妇应常吃富含维A的食物,能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽 。推荐食品:动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等 。
3、想宝宝头发好
如果夫妻头发不好,孕妇可多吃含有维生素B族的食物,可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑,而且光泽油亮 。推荐食品:香菇、黑米、瘦肉、芹菜,多食谷物、鱼类、新鲜蔬菜,水果 。

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