多吃鸡肉，鸡肉是温性，含蛋白质非常丰富 。而且鸡肉它的营养成分可以防止得呼吸系统疾病，可以预防感冒 。包括我们预防甲型h1n1流感 。
总结：上面介绍的一些关于冬季养生的一些误区大家都记住了吗？大家在冬季保健的时候千万不要进入这些误区哦！还有小编为大家推荐的一些关于冬季养生的方法，大家可以试试哦！
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