九、牛奶与橘子同食：
刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状 。
十、酒与胡萝卜同食：
最近，美国食品专家告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的 。专家指出，因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病 。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒 。
十一、白酒与汽水同饮：
因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并生产大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对心脑血管也有损害 。
十二、吃肉时喝茶：
有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后，不久就喝茶，以为能帮助消化 。殊不知，茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间 。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性 。

猜你喜欢

• 7个错误饮食习惯 不仅减寿还“显老”
• 夫妻冬天睡觉10大错
• 据说这个季节出生的宝宝“最聪明”，是真是假？
• 卫生间五大错误事
• 要牢记生活中最容易招惹疾病的六件事 千万别做
• 预产期的计算就是这么简单
• 女人最想要十种惊喜
• 哪些食物补钙效果最好？推荐4款孕期补钙食谱！
• 七种错误饮食习惯影响减肥
• 警惕 最不健康的12道家常菜