吃东西讲究搭配 。如同穿衣服一样，女人吃东西也讲究搭配 。“红酒配红肉，白酒配白肉”，当这些饮食信条被男人打乱后，只有女人们还会时时遵守 。“这些传统搭配方法对健康绝对有益 。”萨丽认为 。此外，现在不少女人喜欢用茶代替咖啡，“我通常的做法是在加班的时候，用富含铁和维生素C的花草茶代替咖啡、红茶等刺激性饮料，感觉挺不错的 。”在芝加哥某公司上班的杰西卡说 。
猜你喜欢
- 豆腐多吃不利健康
- 警惕9大饮食陷阱 让你吃不停
- 科学吃夜宵 饱肚不发胖八妙计
- 健康饮食必知的小知识 剩饭如何吃不致癌
- 早餐吃太快易患癌 怎么吃不短命
- 早餐吃不好 赘肉找上门
- 4妙招让秋冬的肌肤喝饱水
- 剩菜剩饭怎么吃不致癌
- 冬季减肥 6个吃不胖的饮食秘诀
- 备孕请谨慎，这些食物吃不得