因此，建议每天服用150μg的碘补充剂或服用专门为孕产妇专门设计的营养补充剂 。很多妈妈会担心补碘过量导致甲亢怎么办？其实，这些担心都是多余的 。根据推荐量，每天摄入600μg碘都是安全的 。
由此可以看出，准妈妈需要重视碘的摄入，有缺乏风险的就要补充碘补充剂 。当然，有甲状腺异常的需要咨询医生 。

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