选内衣：材质纯棉质，不刺激皮肤，吸汗透气性好；颜色以浅色最佳 。
选内裤：此时宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤 。腹部束带应该宽松，选用高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用 。
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