“每个来找我看感冒咳嗽的孩子,我都会交代他们不要吃冰淇淋 、生梨和酸奶 ”,余德钊表示,很多家长都认为,孩子咳嗽时吃点梨可以“润肺”,但其实这种做法在感冒初期应特别慎用 。
他解释说:“梨是偏寒凉的食物,而所有寒凉食物都会伤肺和胃 。中医认为,患感冒时人的肺气本来就受损,如果饮食上再吃得太凉,无异于使孩子的肺受到‘两重伤’ 。”
误区四 孩子感冒喝清补凉
建议:用滚汤代替老火汤
余德钊提醒说,除了生梨外,西瓜、火龙果等水果也都是凉性的,孩子感冒期间应尽量少吃,“葡萄、苹果、杨桃、枇杷、番石榴则可以适当吃一些” 。
他同时提醒父母们,孩子感冒咳嗽时,最好不要喝老火汤,“特别是含有清补凉的汤,不利于孩子感冒透发,即使孩子有些气虚,也要先清感冒、咳嗽,等病好后再进一步调补” 。他表示,总体而言,老火汤比较“腻”,不适合脾胃不好的孩子喝,“对感冒的孩子来说,用新鲜的瘦肉、青菜滚汤反而更好” 。
误区五 症状稍好就停药
危害:用药不够易复发
还有一类父母则对孩子吃药显得特别排斥,一看到孩子症状稍有些好转,就不再继续给孩子吃药 。余德钊提醒说,这种“好心”的做法反而可能延长孩子的病程,甚至使孩子旧病反复发作 。
“每一种疾病都有自己的规律 。如果孩子患的是普通感冒,通常一周左右就能好 。但如果感冒引起了气管炎,则要两周甚至三周的时间才能好 。”他举例说,患气管炎的孩子吃了一周药后,咳嗽通常会好很多,但整个病情其实并没有完全好,此时停药,容易使孩子在短时间内再次咳嗽,反复如此,甚至可使孩子的咳嗽半年甚至一年都治不好 。尤其是如果使用的是抗生素,这样的做法还很容易导致耐药 。
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