鱼已经称为美国过敏哮喘和免疫学学会普通的食物过敏因素之一 ， 因此很多专家建议 ， 孩子满一周岁后再吃鱼 ， 此时孩子的免疫系统和消化系统发展得更好 ， 更容易接受鱼肉 。4％～6％的婴儿和孩子发生食物过敏 ， 因此如果你的家庭有过敏史 ， 比如花粉热、哮喘、食物过敏的话 ， 专家则建议至少等到孩子3岁后再吃鱼更不能空腹吃鱼 。
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