生活中，越活越“年轻”的人，总会保持这些好习惯，愿你也具备( 二 ) _生活好习惯

要知道，心态决定一切，心态决定了生活的状况。如此，培养良好的心态，就是让自己愈发变得年轻，让自己逐渐靠近幸福。

04
生活中，越活越年轻的人，都懂得“劳逸结合” 。
你觉得，一个人的身体情况，对于一个人的外在状态，到底有没有影响呢？
肯定是存在影响的。身体状态不错的人，他们精力充沛，既可以在运动中展现自己的风采，也可以在生活中越活越有滋味。
而那些身体状态不好的人，他们不是这里有问题，就是那里需要吃药。到最后，他们的容貌只会愈发憔悴，毫无朝气可言。
在如今这个社会，大多人都特别努力，宁愿“用命换钱” ，也不让自己好好地休息。
就像那些习惯了加班的人，他们永远都会为了那一丁点的加班费而不顾自己的身体。到最后，他们不仅在健康上不如人，就连在样子上，也要比周边人要老。
有个道理我们要明白，做人要想长久，要想活得年轻有朝气，那就得做到“劳逸结合” 。
该工作的时候，就得拼命工作。而该休息的时候，就得静心去休息。合适的时间去做合适的事儿，那这个人的未来才会多姿多彩，而不是暮气沉沉。

05
写到最后
我们很多人都觉得，一个人要想越活越年轻，就得吃无数的保健品，涂无数的粉底来装饰。其实，这都是没有任何作用的。
真正的年轻，终究是内心的年轻，终究是思想上的年轻，终究是一个人态度上的年轻，终究是人们姿态上的年轻。
别总是认为故作深沉是好事，有些时候，过分故作深沉的人，只会驱散了自己的朝气，而迎来了无数的暮气。
不论人到了多少岁，都得好好地修养自己的内心，提高自己的觉悟水平。如此，你才会比同龄人要活得长久且幸福。
文/舒山有鹿

生活中，越活越“年轻”的人，总会保持这些好习惯，愿你也具备( 二 )

猜你喜欢